2023-08-21から1日間の記事一覧

8/21

Days

今日はもう腰があかんすぎて一日何も出来なかったです。お！調子いいぞ、と思って動くとまたすぐにアイタタタになるので無理は禁物ですね。ちょいちょい筋トレしつつ頑張りたいです。が！あんまり酷かったら病院行かなきゃね。つか病院なのかしら？整体なの…