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朝から腰がめっちゃ痛くてどうにもこうにもならないので、薬を飲んで寝て過ごしていたんですけどね、寝たまま出来るストレッチなんかやったりして。で、夜からやっと起き上がれるようになったのでひと安心です。このまま動けなかったらどうしようかと思ったよ。もうちょっと涼しくなったら歩こう会で歩かなきゃね。

さて、明日は月組さん行ってくる。評判よさそうなので楽しみ！